Treniruokliai
Treniruokliai
Dviračių treniruokliai leidžia važiuoti savo dviračiu namuose, todėl galite treniruotis žiemą, lyjant ar kai lauke jau tamsu. Tai vienas efektyviausių būdų treniruotis, nes tiksliai valdote krūvį ir trukmę, o nereikia saugotis eismo.
Treniruokliai su ritiniu laiko galinį ratą, o tiesioginės pavaros treniruokliai jungiami vietoje galinio rato ir yra tylesni bei tikslesni. Išmanieji treniruokliai patys keičia pasipriešinimą pagal programėlę, todėl galima važiuoti virtualiomis trasomis. Volų treniruokliai lavina pusiausvyrą, tačiau juos reikia išmokti naudoti.
Renkantis dviračio treniruoklį svarbu atsižvelgti į rėmo ašies ir kasetės suderinamumą, triukšmo lygį, galios matavimo tikslumą ir ryšį su programėlėmis (ANT+ ar Bluetooth).
Dėl stiprios apkrovos ir prakaito verta pasirūpinti kilimėliu, ventiliatoriumi ir rankšluosčiu, kad treniruotė būtų patogi, o dviratis ir grindys išliktų švarūs.