Jėgų atstatymo gėrimo miltelius rekomenduojama vartoti per 30 minučių po treniruotės. Nerekomenduojama maišyti su pienu, nes tai lėtina naudingųjų medžiagų įsisavinimą.
Maišymui rekomenduojama naudoti gertuvę ar buteliuką. Sumaišykite 50 g miltelių su 500 ml vandens ir prieš vartojimą gerai suplakite.
| Maistinė vertė | Porcijoje (50 g) | 100 g |
|---|---|---|
| Energija | 753 kj / 178 kcal | 1505 kj / 359 kcal |
| Baltymai | 21 g | 43 g |
| Angliavandeniai | 23 g | 45 g |
| Iš jų cukrų | 1.7 g | 3.3 g |
| Riebalai | 0.1 g | 0.2 g |
| Iš kurių sočiųjų | 0 g | 0 g |
| Druska | 1.2 g | 2.4 g |
| Vitaminai | ||
| Vitaminas E | 4.9mg (41%*) | 9.9mg (82.5%*) |
| Vitaminas C | 33mg (41%*) | 66mg (82.5%*) |
| Vitaminas B1 | 0.45mg (41%*) | 0.9mg (82.5%*) |
| Vitaminas B2 | 0.58mg (41%*) | 1.2mg (82.5%*) |
| Vitaminas B3 (niacinas) | 6.6mg (41%*) | 13mg (82.5%*) |
| Vitaminas B6 | 0.58mg (41%*) | 1.2mg (82.5%*) |
| Folio rūgštis | 82.5g (41%*) | 165g (82.5%*) |
| Vitaminas B12 | 1.0g (41%*) | 2.1g (82.5%*) |
| Vitaminas H (biotinas) | 21g (41%*) | 41g (82.5%*) |
| Pantoteno rūgštis | 2.5mg (41%*) | 5.0mg (82.5%*) |
| Chloridas | 336mg (42%*) | 672mg (84%*) |
| Geležis | 5.8mg (41%*) | 12mg (82.5%*) |
| Cinkas | 4.1mg (41%*) | 8.3mg (82.5%*) |
| Jodas | 61.9g (41%*) | 123g (82.5%*) |
| Natris | 483mg | 965mg |
| Amino rūgštys | 2.5g | 5.0g |
Referencinis vidutinis suaugusio žmogaus suvartojamas energijos kiekis: 8400 kj / 2000 kcal.
Sojų baltymų izoliatas (50 %), maltodekstrinas (44 %), L-leucinas, kvapiosios medžiagos, natrio chloridas, dažiklis (burokėlių raudonasis), rūgštingumą reguliuojanti medžiaga (citrinų rūgštis), vitaminų ir mineralų mišinys (vitaminas C, niacinas, geležies pirofosfatas, vitaminas E, cinko sulfatas, pantoteno rūgštis, vitaminas B6, vitaminas B2, vitaminas B1, folio rūgštis, kalio jodidas, biotinas, vitaminas B12), tirštiklis (ksantano derva), saldiklis (sukralozė).
Alergeninės sudedamosios dalys pažymėtos paryškintu šriftu.